Bonjour
Mon nom est Magali Durand
Infirmière et à présent sophrologue, mon parcours a toujours été enrichi de toutes les rencontres qu'il m'a été donné de vivre.
Aujourd'hui je suis heureuse de vivre de ma passion et de pouvoir apporter mon aide avec une approche autre que celle du médicale.
Qui suis - je ?
J'ai exercé en tant qu'infirmière en pédiatrie pendant quatre ans à l'hôpital de Saint-Nazaire.
Durant cette période, j'ai eu l'opportunité de prendre en charge des enfants âgés de 4 à 15 ans, souffrant de diverses pathologies physiques et psychologiques.
Après cette expérience enrichissante, je me suis tournée vers la pratique libérale que j'ai exercé pendant 19 ans.
Maman de deux enfants, j'ai dû m'occuper particulièrement de mon fils, qui a été diagnostiqué TDAH (Trouble De l'Attention avec Hyperactivité), HPI (Haut Potentiel Intellectuel), dysorthographique, dysgraphique et présente un dysfonctionnement de la fonction exécutive. Toutes ces étiquettes sont seulement pour moi un indicatif pour adapter l'aide à lui apporter pour qu'il puisse avancer avec confiance. C'est un adolescent comme les autres qui aujourd'hui ne cesse de m'épater par ses facultés d'adaptation à son environnement et ses qualités humaines. Ma fille de 12 ans et mon mari sont HPI. Vivre avec eux me procure énormément de bonheur et de plaisir avec des moments de fatigue car ils peuvent être énergivores. Les moments de mal être (car ils en ont!) me demandent d'être à l'écoute et prête à accueillir leurs questionnements divers sur le monde et eux même.
Ces expériences personnelles et professionnelles m'ont montré l'importance d'un accompagnement holistique pour les enfants et les adolescents.
Aujourd’hui, j'ai quitté mon métier d'infirmière libérale pour me consacrer pleinement à la sophrologie. Mon objectif est d'accompagner les jeunes dans leurs difficultés scolaires, sociales et familiales, et de les aider à trouver un équilibre et un bien-être grâce à cette discipline.
En tant qu'Infirmière j’accompagnais de manière intuitive mes patients en faisant ce que j’appellerai « du Magali » : écoute, empathie, bienveillance, disponibilité, adaptabilité, prise de conscience, proposition d’action...
En tant que Sophrologue, je dispose désormais d'outils structurés qui me permettent, grâce à des protocoles (des exercices) de sophrologie, d'être encore plus efficace dans cet accompagnement.
A titre personnel, la sophrologie a su m’apporter un équilibre émotionnel, une manière de me ressourcer et un regard nouveau sur l'autre.
Mon métier d'infirmière me faisait vivre des situations où les émotions des patients étaient très présentes (la colère, la peur, la tristesse, le désespoir et aussi la joie, le soulagement, l’excitation...). A la fin de la journée « le sac à dos » était plein.
La sophrologie me donne les outils pour me détendre, me libérer de ses émotions qui ne m’appartiennent pas.
La sophrologie me recentre sur moi et me permet d’avoir un regard neutre sur les personnes et le monde qui m’entoure. J’avance plus sereinement face aux défis du quotidien.
Quand je vois les personnes évoluer grâce à mon apport, c’est le plus beau des retours. C’est à ce moment-là que je me sens à ma place.
J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes atypiques ou non à vivre leur quotidien avec plus de sérénité et leur permettre d'accéder à leurs magnifiques ressources. Les enfants et les adolescents ont besoin d'adultes sereins et confiants dans la vie pour les accompagner face aux nombreux défis à relever avant d'être des adultes eux même.
Un échange ne vous engage à rien : contactez moi afin de faire connaissance et d’en apprendre plus sur la sophrologie.
Formations - Expériences
2023 à ce jour
2023 : Diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes
Sophrologue en cabinet et en distanciel
Certificat de praticienne en Sophrologie obtenu à l'issue d'une formation de 2 ans où j'ai pu
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la première année, acquérir les principes de la sophrologie, les protocoles et ressentir sur moi-même les bienfaits de la sophrologie.
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la seconde année, mettre en pratique des séances lors de stages en tant que Sophrologue
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stage individuel de 8 semaines
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stage collectif de 12 semaines
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1996-2024
1996 : Diplômée de l'Ecole d'infirmières de Cherbourg
J'ai exercée le métier d'Infirmière
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en hôpitaux pendant 10 ans dans différents services dont 4 ans en pédiatrie.
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en libéral depuis 2005 pour le côté relationnel et être plus proche des patients.
Spécialisations
Formation Sophrologie Enfants de 5 à 11 ans et Adolescents de 12 à 21 ans
Septembre et octobre 2024 par Sarah Nédélec Sophrologie et formatrice en sophrologie pour enfants et adolescents.
Formation Sophrologie Perfectionnement et Pratiques Avancées
Du 21 au 23 avril 2023 par Arnaud Hayaert Sophrologue - Formateur - Directeur de L'ISR de Rennes